ถึงเวลาเลิกกับแฟนหรือยัง

การเลิกกันไม่ใช่เรื่องง่าย แต่บางครั้งก็เป็นเรื่องจำเป็นและเป็นการดีที่สุด

แต่จะรู้ได้ยังไงว่าถึงเวลาแล้ว

บางทีแบบจำลองการลงทุนของ Rusbull อาจช่วยตอบคำถามนี้ได้ แบบจำลองนี้เป็นทฤษฎีที่มีหลักฐานเชิงประจักษ์รองรับ โดยกล่าวว่ามีสามปัจจัยที่กำหนดว่าความสัมพันธ์จะแน่นแฟ้นเพียงใด ได้แก่ ความพึงพอใจ การเปรียบเทียบกับตัวเลือกอื่น และการลงทุน

ลองมาดูกันทีละปัจจัย

ระดับความพึงพอใจ
พูดง่ายๆ คือการชั่งน้ำหนักระหว่างความรู้สึกแง่บวกกับความรู้สึกแง่ลบ ถ้าคุณ
รู้สึกมีความสุขบ่อยกว่าและเข้มข้นกว่ารู้สึกเศร้าหรือโกรธจากความสัมพันธ์
ก็หมายความว่าคุณน่าจะมีความพึงพอใจและอยากมีความสัมพันธ์นั้นต่อ

นอกจากนี้ ยังหมายถึงรางวัลตอบแทนและต้นทุน ถ้าการมีเค้าอยู่เคียงข้างและการได้กำลังใจจากเค้า
มีค่าพอที่จะทนเวลาทะเลาะกัน ก็หมายความว่าคุณมีความสุขกับความสัมพันธ์นั้นอยู่

การเปรียบเทียบกับตัวเลือกอื่น
ไม่ว่าเราจะยอมรับหรือไม่ก็ตาม เรามักถามตัวเองว่า ตัวเลือกอื่นดีขนาดไหน ยิ่ง
ตัวเลือกอื่นดีเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งทุ่มเทให้กับความสัมพันธ์ที่มีอยู่น้อยลง

ถ้าคุณรักแฟนของคุณมากจนไม่มีทางที่จะมีใครเทียบได้ ก็เยี่ยมไปเลย แต่คุณก็คงยังอดจะเปรียบเทียบไม่ได้ เผื่อประเมินทางเลือกอื่นไว้ต่ำเกินไป ซึ่งทางเลือกอื่นนั้นอาจหมายถึงการอยู่เป็นโสดก็ได้นะ

แต่เกย์เอเชียไม่น้อยที่มักจะโอนเอียงออกห่างจากทางเลือกแม้ว่าจะไม่แฮปปี้กับแผน เพราะกลัวการเป็นโสด กลัวความเจ็บปวดต่อทั้งตัวเองและแฟน แต่อย่ายอมติดปลักอยู่อย่างนั้นเพียงเพราะกลัวความไม่แน่นอนเลย

การลงทุน
ปัจจัยที่สำคัญที่สุดที่ควรคำนึงถึง คือทรัพยากรที่คุณได้ลงทุนลงแรงไปกับความสัมพันธ์ ซึ่งรวมถึง
ทั้งสิ่งที่คุณทุ่มเทให้โดยตรง เช่นเงินและเวลา และสิ่งที่
ความสัมพันธ์นำมาให้คุณ เช่นเพื่อนฝูงและความทรงจำต่างๆ

ปัจจัยนี้เป็นปัจจัยที่ทำนายความเหนียวแน่นของความสัมพันธ์ได้ดีที่สุด ยิ่งคุณอยู่กับแฟนมานานเท่าไหร่ ก็มักจะมีความเหนียวแน่นต่อกันมากเท่านั้น

และมีประสบการณ์ร่วมกันกับเค้าเพิ่มขึ้นตลอดเวลา เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณตั้งคำถามกับความสัมพันธ์ อาจจะหลังจากทะเลาะกัน หรือรู้สึกว่ามีอะไรขาดหายไป ขอให้ลองนึกถึงทั้งสามปัจจัยนี้อย่างเป็นกลาง

ลองเขียนข้อดีข้อเสียในแต่ละด้านก็ได้ และถ้าคุณตัดสินใจแล้วว่าถึงเวลาต้องเลิก ก็ไม่เป็นไร มันไม่ได้หมายความว่าคุณล้มเหลวในการมีคู่ ไม่ได้หมายความว่าทุกอย่างที่ผ่านมานั้นเปล่าประโยชน์

เพราะบางครั้งความสัมพันธ์ก็ไปไม่รอดเอง แต่ไม่ได้ทำให้มันด้อยค่าลงไป และคุณก็จะเป็นคนที่ดีขึ้น มีประสบการณ์ใหม่ให้เรียนรู้ และพร้อมสำหรับความสัมพันธ์ครั้งใหม่

Share this

This post is also available in: English (อังกฤษ) Bahasa Indonesia (อินโดนีเซีย)

Leave a Reply