Photo by cottonbro from Pexels

เขียนโดย:

Yen Feng

Yen Feng

Yen is a freelance editor and yoga instructor at @yen.yoga on Instagram/TikTok and @yenyogasg on Telegram.

แบ่งปัน:

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on linkedin

โฆษณา

ไม่นานมานี้ มีเพื่อนส่งวิดีโอ YouTube นี้มาให้ผมเฉยๆ โดยไม่ได้เขียนอะไร แต่ชื่อวิดีโอก็บอกอยู่แล้วโยคะเพื่อเซ็กส์ ออกกำลังกายเพื่อให้แข็งขึ้นทนขึ้น แกร่งเหมือนวัวกระทิง #yogaformen

ในฐานะครูโยคะ ผมก็ได้แต่ยกคิ้วด้วยความกังขา นอกจากชื่อวีดีโอที่เห็นได้ชัดว่ายั่วให้กด ผมเดาว่าสิ่งที่คนส่วนใหญ่รวมถึงเพื่อนของผมอยากจะรู้ก็คือ ที่ว่าโยคะช่วยให้แข็งขึ้นทนขึ้นมีความจริงบ้างไหม

นี่เป็นคำถามที่ผมเจอบ่อยกว่าที่คุณอาจคาดคิด มีผู้เรียนเคยขอให้ผมสอนโยคะที่จะทำให้เจ้าโลกใหญ่ขึ้น ส่วนอีกรายอยากรู้วิธีหายใจให้แข็งได้นานขึ้น และบ่อยครั้งที่มีคนถามถึงท่าโยคะเพื่อมีเซ็กส์ เรื่องหลังนี้คงเหมาะจะเขียนเป็นอีกคอลัมน์ต่างหาก

คำตอบสั้นๆ สำหรับคำถามใหญ่นี้คือ ขึ้นอยู่กับหลายอย่าง

ในฐานะการฝึกสติ โยคะสามารถช่วยให้คุณผ่อนคลาย ลดความกังวล และทำกิจกรรมในห้องนอนได้ดีขึ้น การออกกำลังกายอุ้งเชิงกรานอย่างในวิดีโอ YouTube นี้สามารถช่วยให้กล้ามเนื้อฝีเย็บของคุณแข็งแรงขึ้น ซึ่งช่วยเพิ่มความแข็งของอวัยวะเพศได้ การสามารถควบคุมกล้ามเนื้อในอุ้งเชิงกรานของคุณได้ดีขึ้นก็อาจช่วยในเรื่องการแข็งตัวของอวัยวะเพศ เช่น การหลั่งเร็วได้

นอกจากการแข็งขึ้นและทนขึ้นแล้ว อีกอย่างคือ ท่าโยคะต่างๆ ถูกออกแบบมาเพื่อสร้างความเข้มแข็งและเพิ่มความอึด ซึ่งช่วยให้คุณเป็นนักรักที่ดีขึ้น ถึงมันอาจไม่ได้ส่งผลกระทบโดยตรงต่อความแข็ง แต่ความฟิตของร่างกายโดยรวมก็ทำให้เซ็กซ์มีคุณภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แต่คุณอาจเถียงก็ได้ว่าการออกกำลังกายเพื่อความฟิตอย่างอื่นก็ให้ผลได้เหมือนกัน

แน่นอนว่ายังมีเรื่องความยืดหยุ่น โยคะเป็นหนึ่งในวิธีที่ได้ผลดีที่สุดในการเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย ซึ่งทำให้คุณเล่นท่ายากได้มากขึ้น หากอยากใช้ความคิดสร้างสรรค์บนเตียง

ความสัมพันธ์ระหว่างโยคะกับเซ็กส์ที่ดีขึ้นอาจไม่ใช่สมการเส้นตรง ถ้าสาเหตุความไม่แข็งของคุณเป็นปัญหาทางการแพทย์ การกินยาเม็ดสีฟ้า (ไวอากร้า) จะช่วยคุณได้แน่นอนกว่า

ที่สุดแล้ว เส้นทางโยคะจะนำไปสู่ความตระหนักรู้มากขึ้นไม่ใช่ต่อเฉพาะร่างกายแต่รวมถึงจิตใจ และนั่นคือสาเหตุที่การเล่นโยคะอาจเป็นเครื่องมือที่ดีที่สุดในการทำให้คุณกลายเป็นสุดยอดโรมิโอบนเตียงได้

ก็อย่างที่เค้ามักพูดกันว่า อวัยวะเพศไม่ใช่จู๋ แต่คือสมองของคุณต่างหาก

Recent articles

ผู้เขียนคนเดียวกัน

รับการอัปเดตล่าสุด

สมัครรับจดหมายข่าวของเรา

ไม่มีสแปม แจ้งเตือนเฉพาะบทความใหม่